孤独感

夜になると一人でいる時間に不安が強くなると感じる人は少なくありません。昼間は仕事や家事、人との会話などで気が紛れていても、夜に一人になると急に気持ちが落ち着かなくなることがあります。特別な出来事がなくても、不安な気持ちが強くなることがありま...

夜になると孤独感が強くなると感じる人は少なくありません。昼間はそれほど気にならないのに、夜になると急に気持ちが沈むことがあります。仕事が終わり、周囲の活動も静かになる時間帯になると、自分だけが取り残されたように感じることがあります。この状態...